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Sobre Nosotros

El Estudio de Danza Lunares Blancos nace de la ilusión, del afán y la pasión por la danza de tres compañeras de conservatorio; que formaron en 1998 su primera compañía con el nombre de cuadro flamenco “NOCHE OSCURA” realizando diversas actuaciones por todo Madrid.

Nuestra experiencia como profesoras de Danza cuenta con más de 12 años y comenzamos nuestra andadura como escuela de danza en octubre de 2008 apostando por crear una escuela de baile distinta.

Distinta por nuestras amplias y cuidadas instalaciones, por el número de clases y de profesores, por su gran preparación, por el gran abanico de actividades, niveles y horarios…

Nuestra máxima es la calidad de enseñanza además de un ambiente agradable y acogedor. Estamos a la última y nos adecuamos a los tiempos, a los estilos, y a las modificaciones de los distintos tipos de baile. Por ello siempre estamos pendientes de las nuevas tendencias para estar a la última en todo momento.

En definitiva nos adaptándonos a los tiempos y a los cambio, ofreciéndoos todos los estilos, todos los horarios, para todas las edades con la mejor calidad y al mejor precio.

SISTEMA DE ENSEÑANZA

Nuestras clases están destinadas desde niños hasta personas mayores, de 0 a 100 años

  • PERSONAS MAYORES: nuestro objetivo, además de que aprendan a bailar y que disfruten bailando, es que a través de los movimientos, la danza les ayuden a aliviar su tensión, a que sean flexibles y mantenerlos en forma, al tiempo que contribuyen a mejorar el tono de sus músculos. Además de fomentar su creatividad y autoestima
  • ADULTOS: nuestro objetivo es que aprendan a la vez que disfruten, que por solo una hora a la semana se pongan en forma, conozcan gente, alivien el estrés, lo pasen bien y aprendan a bailar.
  • NIÑOS: Los niños empiezan con nosotros desde los tres años. Nuestro sistema de enseñanza lo basamos en los primeros años, en un potente desarrollo de la coordinación, la musicalidad, conocimiento del propio cuerpo, conocimiento del espacio, desarrollo del cuerpo en el espacio, La creatividad y la expresión. Estos son los pilares fundamentales para el desarrollo del futuro bailarín.

DESTACAMOS LA TERAPIA A TRAVÉS DE LA DANZA

El baile es un gran antidepresivo y mejora la salud. ¡A bailar ! La mayoría de estilos de baile, hace quemar un montón de calorías, incluso moverse al ritmo de un vals, equivale a una actividad de por lo menos un caminar moderado. Al bailar utilizamos todo nuestro cuerpo, y nuestro sentido. Con el baile se puede reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares, presión arterial alta, diabetes tipo 2 y usted disfrutará y olvidará que está haciendo ejercicio.

Danza, un ejercicio completo para cualquier edad. ¡Todos a bailar!. La danza es medicina que a través del ritmo, espacio, energía, forma y tiempo reviste al cuerpo de sustancias que curan las dolencias físicas y psicológicas.

 

Bailar para reir, reir para estar bien…

El baile es una de las mejores maneras para mantenerse en forma, facilitar el movimiento muscular sin darse cuenta y disfrutar de una buena terapia tanto para el cuerpo como para el alma.

 

VENTAJAS DE LA

DANZA

1. Estimula el ejercicio físico

2. Es una actividad entretenida y divertida

3. Facilita el buen humor

4. Otorga bienestar al cuerpo y al estado de ánimo

5. Se conoce gente nueva

6. Es posible desarrollarla a cualquier edad

7. Estimula la creatividad y flexibilidad debido a los diferentes ritmos y coreografías

8. Se mejora el aparato cardiovascular

9. Se obtiene una mejor irrigación sanguínea

10. Ideal para mujeres que han entrado en la menopausia ya que la práctica de esta actividad ayuda a mantener en forma el estado de los huesos

11. La danza es el canal ideal para comunicarse y expresarse

12. Se recomienda la danza para aquellas mujeres con dolencias de espalda o en la zona lumbar

13. Combate el estreñimiento

14. Favorece el funcionamiento adecuado de los ovarios

15. Estimula una correcta postura al caminar

16. Se fortalecen los pies, piernas y brazos de una manera divertida

17. Es la mejor alternativa para quienes no deseen asistir a un gimnasio

Ofrecemos gran variedad de disciplinas relacionadas con la danza:

· Flamenco: Alegrías, bulerías, tangos, tanguillos, rumbas …

· Sevillanas: Aprende las cuatro y sus variaciones

· Danza Española: Clásico Español, Escuela Bolera ,

Folclor.. Estilo clásico con tendencias flamencas.

· Ballet Clásico: Danza escénica estilizada que desarrolla un argumento.

· Danza Moderna

· Funky/Hip-hop: Baile moderno rítmico y fuerte, de origen estadounidense, con todas sus vertientes (lyrical funk, funk jazz …). El baile de la calle.

· Breakdance: Estilo de baile urbano que forma parte de la cultura del Hip Hop.

· Danza del Vientre: Danza que combina elementos tradicionales de Oriente Medio junto con otros del Norte de África.

· Baile de Salón: Aprende tango, swing, merengue, bachata, vals, rock and roll, …

· Salsa: Aprende a bailar salsa en línea y rueda cubana.

· Yoga: Conjunto de disciplinas físico-mentales destinadas a conseguir la perfección espiritual para combatir el estrés diario.

· Pilates: Tonificación del cuerpo y correciones posturales.

·YogaPilates

· Aeróbic: Técnica gimnástica acompañada de música y basada en el control del ritmo respiratorio. Técnica de desarrollo, fortalecimiento y flexibilidad del cuerpo por medio del ejercicio físico.

· Step
· ….. Y muchas más

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